“เมนูขายดีอันดับ 6 ใครที่ชอบเครื่องเทศสมุนไพร ต้องเมนูนี้เลยค่ะ ทานได้ทุกวัน ไม่มีเบื่อ!! ”

จากการเก็บสถิติยอดการสั่งซื้อจริงของร้านอาหารคลีน Clean2Lean กว่า 3 ปี เราพบข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับเมนูที่เป็นที่นิยม 8 เมนูที่มียอดการสั่งซื้อมากที่สุด ดังนี้

1. เป็นเมนูอกไก่ เพราะ การลดน้ำหนักที่ถูกต้องจริงๆ คือการสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพราะกล้ามเนื้อจะทำหน้าที่เหมือนเตาเผาไขมันชั้นเยี่ยมของร่างกายที่ทำงานตลอดเวลา และอกไก่ เป็นส่วนที่ให้โปรตีนสูง ในขณะเดียวกันก็ไม่มีไขมันอีกด้วย แถมยังมีรสชาติอร่อยทำอาหารได้หลายชนิดค่ะ

2. เป็นเมนูทั่วๆไป ที่คนไทยชื่นชอบอยู่แล้ว คือ กะเพราเต้าหู้อกไก่, ข้าวคลุกกะปิ, ไข่ยัดไส้, อกไก่อบซอสเทริยากิ, คั่วกลิ้งอกไก่, สเต็กอกไก่ย่าง+น้ำจิ้มแจ่ว, ข้าวหมกไก่ และ น้ำพริกอ่องไก่ เพราะ ผู้ที่รักสุขภาพ หรือต้องการลดน้ำหนักด้วยโภชนาการต้องทำอย่างต่อเนื่องจริงๆ การมีเมนูคลีน อาหารคลีนที่ถูกปากทำให้มีกำลังใจในการทานทุกๆวัน

ข้าวหมกไก่

เมนูไก่ลดน้ําหนัก “เมนูขายดีอันดับ 6 ใครที่ชอบเครื่องเทศสมุนไพร ต้องเมนูนี้เลยค่ะ ทานได้ทุกวัน ไม่มีเบื่อ!! ”

ข้อมูลโภชนาการ: Kcal300 | Carb25 | Protein34 | Fat5

วัตถุดิบหลัก:

• อกไก่ 150 กรัม

• ผงข้าวหมกไก่สูตรคลีน

• หอมเจียวอบไร้น้ำมัน

• ข้าวกล้องขาว 80 กรัม

หมายเหตุ: ใช้อกไก่ต้มแทนการทอด สามารถเลือกผักเคียงและใส่หอมเจียวอบไร้น้ำมันได้ตามใจชอบเลยค่ะ