ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมากมาย ให้ทั้งคุณประโยชน์เพราะมีคุณค่าทางอาหารสูง

ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมากมาย ให้ทั้งคุณประโยชน์เพราะมีคุณค่าทางอาหารสูง ดีต่อร่างกาย

.

-คอเลสเตอรอลต่ำ

การทานข้าวโอ๊ตเป็นประจำสามารถช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลได้ โดยเฉพาะไขมันชนิดเลวอย่าง LDL และช่วยเพิ่มไขมันดีให้กับร่างกายโปรตีนไข่ขาว

-ให้โปรตีนสูง

แป้งในข้าวโอ๊ตนั้นถือเป็นแป้งที่ย่อยง่าย ไขมันต่ำ และเกือบทั้งหมดเป็นไขมันอิ่มตัวเชิงซ้อน ดีต่อร่างกาย

-เป็นธัญพืชที่เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก

ในข้าวโอ๊ต มีเส้นใยอาหาร ที่สามารถช่วยลดอาการท้องผูก ลดการดูดซึมน้ำตาล ไขมันรวมถึงของเสียในร่างกาย ทำให้เราอยู่ท้องและอิ่มนาน ไม่เกิดอาการหิวจุกจิกนั่นเองค่ะ

.

โดยข้าวโอ๊ตนิยมนำมาทำเป็นอาหารเช้า และใช้เป็นส่วนผสมในอาหารคลีน เพราะข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่ให้พลังงานสูง แต่ให้ไขมันที่ต่ำ และมีวิตามิน เกลือแร่ที่ร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้อย่างทันที ช่วยให้เราอิ่มนานจึงเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ และคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

.

ซึ่งในตัวผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร สูตร 2:1:1 จาก #ดีม่อน ก็มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลัก ที่จะช่วยดูดซึมอาหาร ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และมีโปรตีนที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน อีกทั้งยังย่อยง่าย ทำให้ร่างกายนำมาใช้เป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็วค่ะ

.

มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ พร้อมเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ด้วยโปรตีนพืชออร์แกนิคจาก #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้